Nutrition du sportif

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Nutrition du sportif

Centre de Qualification Professionnelle A.S.B.L
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Starting dates and places

placeLiège
22 Apr 2024 until 10 Jun 2024
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event 22 April, 2024, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 13 May, 2024, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 27 May, 2024, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 03 June, 2024, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 10 June, 2024, 18:30-21:30, Liège, Monday
placeLiège
15 May 2024 until 12 Jun 2024
view details
event 15 May, 2024, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 22 May, 2024, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 29 May, 2024, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 05 June, 2024, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 12 June, 2024, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
placeLiège
1 Jun 2024 until 29 Jun 2024
view details
event 01 June, 2024, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 08 June, 2024, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 15 June, 2024, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 22 June, 2024, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 29 June, 2024, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
placeLiège
10 Jun 2024 until 8 Jul 2024
view details
event 10 June, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Monday
event 17 June, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Monday
event 24 June, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Monday
event 01 July, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Monday
event 08 July, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Monday
placeLiège
19 Jun 2024 until 17 Jul 2024
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event 19 June, 2024, 18:30-21:30, Charleroi, Wednesday
event 26 June, 2024, 18:30-21:30, Charleroi, Wednesday
event 03 July, 2024, 18:30-21:30, Charleroi, Wednesday
event 10 July, 2024, 18:30-21:30, Charleroi, Wednesday
event 17 July, 2024, 18:30-21:30, Charleroi, Wednesday
placeLiège
4 Jul 2024 until 1 Aug 2024
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event 04 July, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Thursday
event 11 July, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Thursday
event 18 July, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Thursday
event 25 July, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Thursday
event 01 August, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Thursday
placeLiège
10 Sep 2024 until 8 Oct 2024
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event 10 September, 2024, 18:30-21:30, Mons, Tuesday
event 17 September, 2024, 18:30-21:30, Mons, Tuesday
event 24 September, 2024, 18:30-21:30, Mons, Tuesday
event 01 October, 2024, 18:30-21:30, Mons, Tuesday
event 08 October, 2024, 18:30-21:30, Mons, Tuesday
placeLiège
18 Sep 2024 until 16 Oct 2024
view details
event 18 September, 2024, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 25 September, 2024, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 02 October, 2024, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 09 October, 2024, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 16 October, 2024, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
placeLiège
24 Sep 2024 until 22 Oct 2024
view details
event 24 September, 2024, 18:30-21:30, Liège, Tuesday
event 01 October, 2024, 18:30-21:30, Liège, Tuesday
event 08 October, 2024, 18:30-21:30, Liège, Tuesday
event 15 October, 2024, 18:30-21:30, Liège, Tuesday
event 22 October, 2024, 18:30-21:30, Liège, Tuesday
placeLiège
24 Sep 2024 until 22 Oct 2024
view details
event 24 September, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 01 October, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 08 October, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 15 October, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 22 October, 2024, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
placeLiège
14 Dec 2024 until 11 Jan 2025
view details
event 14 December, 2024, 13:30-16:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 21 December, 2024, 13:30-16:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 28 December, 2024, 13:30-16:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 04 January, 2025, 13:30-16:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 11 January, 2025, 13:30-16:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
placeLiège
9 Jan 2025 until 6 Feb 2025
view details
event 09 January, 2025, 18:30-21:30, Charleroi, Thursday
event 16 January, 2025, 18:30-21:30, Charleroi, Thursday
event 23 January, 2025, 18:30-21:30, Charleroi, Thursday
event 30 January, 2025, 18:30-21:30, Charleroi, Thursday
event 06 February, 2025, 18:30-21:30, Charleroi, Thursday

Description

Dans cette formation en groupe, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l’issue de ce cours vous serez donc en

Amateurs ou professionnels, tous les sportifs ont besoin d’une alimentation adéquate pour une excellente santé générale et une performance sportive optimale.

Grâce à cette formation, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l'issue de ce cours, vous serez donc capable d'élaborer des menus personnalisés pour chaque sportif, quel que soit le niveau de compétition.

Au cours des différentes leçons, un professionnel du milieu vous enseignera tout l'impact que peut ex…

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Dans cette formation en groupe, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l’issue de ce cours vous serez donc en

Amateurs ou professionnels, tous les sportifs ont besoin d’une alimentation adéquate pour une excellente santé générale et une performance sportive optimale.

Grâce à cette formation, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l'issue de ce cours, vous serez donc capable d'élaborer des menus personnalisés pour chaque sportif, quel que soit le niveau de compétition.

Au cours des différentes leçons, un professionnel du milieu vous enseignera tout l'impact que peut exercer la nutrition sur le corps humain. En établissant des programmes personnalisés pour chacun de vos clients, vous tenterez de modifier leurs habitudes alimentaires afin d’élever leur niveau de performance et de les mener vers les sommets ! 

Compétences:
Compréhension des besoins nutritionnels du sportif
Enseigner les règles de l’alimentation équilibrée adaptée au sportif
Élaborer des menus adaptés aux prestations du sportif
Améliorer votre régime au quotidien
Conseiller avant, pendant et après l’effort 
Connaissances en compléments alimentaires, besoins en protéines, lipides et glucides 
Réaliser le suivi nutritionnel d’équipes sportives ou de sportifs de haut niveau 

Contenu des cours:
La composition corporelle et le poids
La nutrition en général 
Les nutriments, vitamines et minéraux 
L’hydratation et l'alimentation du sportif au quotidien 
Que manger avant, pendant et après une compétition 
Les règles nutritionnelles pour les différentes pratiques 
Le sport et le dopage 

A la fin de votre formation, vous présenterez un examen. Si vous obtenez au moins 60%, vous avez réussi. Vous recevrez alors votre diplôme qualifiant par la poste. Avec ce diplôme vous êtes instantanément opérationnel sur le marché du travail comme employé. Dans le cas où vous désireriez devenir indépendant et ouvrir votre propre société, vous devez aussi posséder un certificat de Gestion de base.

La formation en Nutrition du sportif s’étale sur 5 leçons. Chaque leçon dure 3 heures et a toujours lieu le même jour de la semaine. Dans l’aperçu avec la date de début de la formation en Nutrition du sportif, vous retrouverez l’ensemble des dates de cours.

Dorianne Zatta, Pauline Brouez

Débouchés et perspectives d’avenir:
Coach en nutrition du sportif indépendant (certificat de gestion de base requis à Bruxelles et en Wallonie)
Coach en nutrition du sportif au sein d'un centre de bien-être ou de santé, d'un centre sportif, d'un club sportif
Créer un blog ou organiser des ateliers autour de la nutrition du sportif

Je kunt deze opleiding volgen zonder vooropleiding. Ook voorkennis is niet nodig, we starten de lesstof vanaf de basis.

Gestion de base, Nutrition de l’enfant, Management sportif

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