Kum Nye Yoga op zondag

Product type
Logo Nyingma Centrum Nederland

Need more information? Get more details on the site of the provider.

Description

Studeren op het Nyingma Centrum geeft je inzichten vanuit oude wijsheid met moderne toepassingen.

Wat is Kum Nye Yoga?

Kum Nye is een yoga-traditie uit het Tibetaans boeddhisme. Gericht op het vrij laten stromen van energie in het lichaam. Zo blijf je optimaal gezond en vitaal.

Langzame en zachte oefeningen


De zachte oefeningen dienen om spanning te verlichten, energieniveaus te verhogen, concentratie te verbeteren en het zintuiglijke bewustzijn te versterken.

Als holistisch genezingssyteem wordt over Kum Nye voor het eerst gesproken in Tibetaanse teksten uit de achtste eeuw. Tarthang Tulku heeft het ruim 40 jaar geleden naar het Westen gebracht en gesystematiseerd.

Ontspannen van lichaam en geest

De langzame en zachte bewegingen van Kum Nye ontspannen heel eenvoudig je lichaam en …

Read the complete description

Frequently asked questions

There are no frequently asked questions yet. If you have any more questions or need help, contact our customer service.

Didn't find what you were looking for? See also: Yoga, Building / Construction, Fitness, Wellness, and Reflexology.

Studeren op het Nyingma Centrum geeft je inzichten vanuit oude wijsheid met moderne toepassingen.

Wat is Kum Nye Yoga?

Kum Nye is een yoga-traditie uit het Tibetaans boeddhisme. Gericht op het vrij laten stromen van energie in het lichaam. Zo blijf je optimaal gezond en vitaal.

Langzame en zachte oefeningen


De zachte oefeningen dienen om spanning te verlichten, energieniveaus te verhogen, concentratie te verbeteren en het zintuiglijke bewustzijn te versterken.

Als holistisch genezingssyteem wordt over Kum Nye voor het eerst gesproken in Tibetaanse teksten uit de achtste eeuw. Tarthang Tulku heeft het ruim 40 jaar geleden naar het Westen gebracht en gesystematiseerd.

Ontspannen van lichaam en geest

De langzame en zachte bewegingen van Kum Nye ontspannen heel eenvoudig je lichaam en geest. Je richt je aandacht op gevoelens en sensaties in je lichaam die door de oefeningen worden opgewekt. Zelfs als je maar enkele minuten Kum Nye per dag doet ervaar je die ontspanning al, zelfs als je het druk hebt.

Effect in het dagelijks leven

In de oefeningen staat het lichaam centraal, maar het effect ervan verspreidt zich in alle aspecten van het leven.

Omdat je lichaam en geest beter gaan samenwerken geeft dat inspiratie en voldoening. De oefeningen zijn door iedereen uit te voeren, ongeacht je leeftijd of lichamelijke conditie.

Kum Nye wordt met veel succes gebruikt door fysiotherapeuten en psychotherapeuten.

Data en tijden

Elke zondag van 10.00 - 12.00 uur.

There are no reviews yet.
  • View related products with reviews: Yoga.

Share your review

Do you have experience with this course? Submit your review and help other people make the right choice. As a thank you for your effort we will donate £1.- to Stichting Edukans.

There are no frequently asked questions yet. If you have any more questions or need help, contact our customer service.